Tag: Tips

Masih suka menikmati hidangan penuh daging dan lemak? Perlu segera menurunkan kadar kolesterol dalam darah agar terhindar dari risiko penyakit jantung dan stroke.

Susu sapi dianggap sebagai minuman paling sehat, banyak yang meminumnya saat dingin ataupun tanpa dimasak (mentah).

Terlalu banyak mengkonsumsi gula rafinasi atau gula pasir dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas hingga diabetes.

Ada banyak gaya hidup sehat yang kini diadopsi masyarakat selama pandemi, salah satunya pola makan sehat.

Secangkir hingga dua cangkir kopi setiap hari saja dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan hipertensi.

Membakar lemak untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang sehat seharusnya tidak rumit.

Penting untuk menjaga energi agar tetap semangat melakukan kegiatan sehari-sehari, walaupun belakangan ini terbatas di dalam rumah karena pandemi COVID-19.

Seiring munculnya kekhawatiran pada Covid-19 yang kini menjadi pandemi, sebagian orang hanya fokus pada makanan-makanan sehat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh demi melawan penyakit akibat virus corona baru itu.

Yang manis manis selalu dikaitkan dengan penyakit diabetes. Temuan studi terbaru menyebut, minuman manis ternyata juga bisa menyebabkan dyslipidemia atau kadar lemak darah yang tinggi.

Virus mudah bersilewaran dimana-mana. Apalagi saat ini kasus virus corona merebak di banyak negara.

Ingin segera memiliki buah hati adalah dambaan setiap pasangan yang baru saja menikah.

Kopi hitam tanpa gula menjadi alasan kuat untuk menjaga badan tetap sehat. Kopi pada dasarnya merupakan produk alam yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Polifenol dalam teh melindungi sel dari kerusakan

Olahraga punya segudang manfaat. Bila dilakukan dengan benar akan membuat tubuh terasa lebih segar dan bugar setelahnya.

Orangtua atau anggota keluarga lain dapat memiliki kemungkinan bibit bipolar disorder yang diwariskan kepada Anda.

Bentuk dan rasa buah naga memang unik. Dikenal juga dengan nama buah kaktus.

Kehidupan modern benar-benar mengganggu ritme sirkadian alami yang biasanya diikuti oleh tubuh manusia.

Ginkgo biloba dikenal punya beragam manfaat

Sudah menjadi kodrat bahwa seorang wanita akan menjadi ibu.

Punya target menurunkan berat badan, tapi menyepelekan apa yang mereka konsumsi.